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L’équilibre alimentaire et les vacances

Nous le savons tous, bien souvent les légumes ne sont pas les aliments préférés des plus jeunes. Et pourtant, les fruits et les légumes jouent un rôle essentiel sur l’équilibre alimentaire. Composé de quoi ? D’eau et de vitamines ! Quelques bonnes habitudes à avoir au quotidien : L’été est là et les grandes vacances […]